* Yuuka *
ピラティスインストラクター
拠点: 東京都 · 西荻窪／久我山
強み
- 動きの質が変わる (証明 9 件)
- 身体のクセを見抜く (証明 6 件)
- 左右バランスを整える (証明 6 件)
- 毎回が新発見 (証明 6 件)
- 姿勢改善 (証明 6 件)
取得バッジ
- FNT-basic / Functional Neuro Training
所属団体
- Functional Neuro Training
クライアントの声
歩く時におへその下の内臓が上がるように、胸が上に向くようにしています。生活の中では呼吸を意識できるようになりました。腰椎も改善されて嬉しいです。
身体の不調の原因が、どこから来ているのか気付けるようになった。
身体の張りが取れ、楽になりました！
首や腰の痛みがレッスン後には軽減している気がします。
レッスンを受けた日はびっくりするほど熟睡できました！ いつもは数回夜中に起きてトイレに行きますが、その日は1年ぶりに一度も起きる事なく朝を迎えて感動でした！
体の姿勢を気にするようになりました。
ガチガチになった身体を、どこが固まってるか滞っているかをすぐに見抜いてくれ、的確な動きのガイドにより、すぐに修正してくれます。
動きぐ滑らかになった。体が軽くなった。
姿勢を意識して日常を送るようになり気持ちも前向きになっている
姿勢が良くなった、身長が伸びた
