坂村 純子
パーソナルトレーナー
拠点: 東京都 · 東京都
44歳の時に身体の深層筋を鍛えるピラティスに出会い、激しいトレーニングをしなくても体は変えられることを実感。 その経験から、同世代の諦めかけている女性に自らの実体験を伝える使命を感じ、パーソナルトレーナーとして起業。 その後、理学療法士から骨盤矯正や頭蓋骨矯正を学び、セラピストとしても活動。 現在は、体芯力®のメソッドとこれまでの経験を活かし、ラクに動ける「疲れにくい身体作り」の専門家として活動中。 特に股関節や骨盤周りのコンディショニングを通して、更年期特有の体調や体型のお悩みに対応し、オンラインを含めて延べ1万人以上に「頑張らない筋トレ」を指導。最近では腰痛や肩こり、首凝りなどの疾患に対しても、「脳から体を変える」という脳神経学からのアプローチも取り入れている。
強み
- 即効性のある施術 (証明 9 件)
- 手技で身体が変わる (証明 7 件)
- 心身のリラックス (証明 5 件)
- 不調の根本原因を見抜く (証明 5 件)
- 痛み改善 (証明 5 件)
取得バッジ
- The Brain Unlimited / Functional Neuro Training
所属団体
- Functional Neuro Training
クライアントの声
[FB:両國いずみ] やってみようという気持ちになれました 私の不調に諦めずに寄り添っていただけるのがありがたいです
腕が上がるようになってびっくりです‼️ 眼球運動すごい🤩
立ったり歩いたりする時の安定感をかんじた。終了後の階段の上りが楽になった。
片足立ちしてもグラグラしなくなり、この表現方法で伝わるかわかりませんが、カラダが立ちやすく、そして歩きやすくなりました。
もっと早く坂村先生のメソッドに出会えていたら…と感じています。 まだまだ課題は山積みですが、期待が持てています。
身体の不調だけでなく、メンタル面も支えていただき、とても優しく丁寧に教えていただけました。
こんな女性になりたいな、と憧れる方です。いつも優しく寄り添ってお話を聞いてくださり、癒されます。
自分で痛みを解消することができるようになった。また、痛みが出る前に解消することができるようになった
ちょっとした動きで、こんなに体が変わるとは、びっくりした。 脳のマッピングも知れて良かったです。
簡単に負担なく、しかし、筋肉を継続出来る動きを教えて下さるので止められないです。
